A Pirografia como actividade de alívio do stress
Iniciei-me nesta actividade durante a Pandemia. A primeira intenção foi a pura ocupação do tempo, nunma altura em que todos estávamos confinados e pouco nos restava que a penosa observação da informação sobre aquele terrível pesadelo que a todos atormentava.
Como tinha em casa um pirógrafo artesanal, sem controlo de temperatura, comecei um processo de iniciação a esta modalidade artística. Fiz o percurso habitual de observação de vídeos no Youtube, e na consulta de documentação dispersa. Comecei por escolher desenhos muito simples para que a decepção não fosse muita quando terminasse a peça. Na realidade o resultado foi entusiasmante por três ordens de razão: o processo revelou-se mais simple s do que à primeira vista tinha imaginado; o resultado foi uma agradável surpresa numa primeira experiência; e o tempo envolvido em todo o processo (a escolha do desenho e do suporte e o seu acabamento) colmatou aquela necessidade. Para além disto, a sensação de alegria e contentamento, resultaram num benefício de satisfação pessoal indescritíveis. Para além disso, permitiram esquecer as preocupações que na altura se viviam, e desfrutar de uma sensação de calma e relaxamento.
É sobre este aspecto em concreto que gostaria de vos falar. A Pirografia , não sendo um processo complicado em si, requer por parte do executante algum foco e concentração. Esta atenção (trabalha-se com temperaturas elevadas e qualquer erro cometido é de difícil reversão), conduz-nos a um estado de atenção plena. Este foco permite que nos escapemos temporariamente das tensões da vida diária e mergulhemos no processo criativo, independentemente da complexidade envolvida.
Mergulhar na Pirografia pode ser uma actividade altamente eficaz para aliviar o stress. O processo requer um alto nível de foco e concentração. à medida que queimamos meticulosamente padrões intricados na madeira, entramos num estado de atenção plena, sem que isso represente um esforço. Ou seja, entramos naquele estado de concentração de forma natural. Este nível de foco pode ajudar a melhorar as nossas habilidades motoras e destreza, a capacidade de atenção e melhorar a clareza mental geral.
Esta necessidade de concentração, para além dos aspectos já referidos, parecem ter um impacto observável sobre a nossa criatividade uma vez que o processo inicia-se muito antes da queima. Isso ajuda a explorar os nossos instintos criativos e deixa a nossa imaginação fluir livremente. Este processo de auto-expressão revela-se libertador traduzido num incrível bem-estar emocional.
No meu caso, não trabalho em Pirografia com intuitos de ordem comercial. Invariavelmente as peças destinam-se a ofertar a familiares e amigos. É altamente compensador perceber a satisfação com que as peças são recebidas e, entendo-as como a melhor recompensa pelas muitas horas "perdidas", e na satisfação que todo o processo me traz. muito mais valiosa que qualquer compensação monetária. É por isto mesmo, uma maravilhosa realização e de aumento de auto-estima.
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